front row

Nyss hemkommen från gymmet trots att jag inte hade någon som helst lust att träna idag. Ibland måste man bara pallra sig dit och varken känna eller tänka efter. Just do it. Det känns alltid så skönt efteråt. Det är inte ofta man sitter nersjunken i soffan med en godisskål i knät och ångrar att man åkte och träna. Nej, det är ju precis tvärtom. Om man ändå inte kan låta bli att känna och tänka efter så lovar jag att belöna sig mig världens godaste efter-tränings-snacks, bananrulle, är så värt det.

 

1 tortillabröd

0,5 msk jordnötssmör

0,5 dl mager kvarg

0,5 st banan

kanel

Bred jordnötssmöret på tortillabrödet och sedan på med kvargen. Dela den halva bananen på längden lägg på kesellan och toppa med lagom mängd kanel. Rulla ihop och njuuuut!